长期手淫导致肾虚早泄阳痿，硬度不够

      一般像您这种情况的话长期手淫导致肾虚阳痿早泄平时可以用中药调理身体，在调理期间要多注意休息，不要做剧烈的运动，不要过度劳累，多吃一些肉蛋奶等营养高的食物，平时尽量不要手淫，对患者恢复是有好处的。
      

      首先就要戒掉手淫，不能频繁过度手淫，频繁过度手淫，长期熬夜劳累就会容易导致出现阳痿早泄的症状，可以用中药进行调理是会有一定疗效的，但是必须在中医的临床医生的指导下用药，在生活方面还需要自己注意调理。不要饮酒，不要抽烟，避免过度劳累。
      

      你好，从你描述的这一段文字情况来看，除了想了解出现阳痿早泄食疗的办法，我们说这种早泄和阳痿，一般男性随着年龄的增加会逐步出现性功能的减退，关键是平时养成好的生活习惯，不要抽烟，不要喝酒，少熬夜，多锻炼身体，尤其是喝酒对性功能的损害还是挺大的，您说的这个有一定的治疗效果，但是整体而言的话不会特别好。
      
      以上是对“长期手淫导致肾虚早泄阳痿，硬度不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      长期的手淫会导致性功能障碍的，戒掉手淫很重要，平时可以做些游泳、跳绳等有氧运动。改善早泄的话建议你试试原欲男性性功能康复治疗仪的真空负压技术来锻炼阴茎。