胃寒病人如何通过饮食调理？

男 | 0个月 2021-12-22 10:44:16 2人回复来自

健康咨询描述：胃寒病人如何通过饮食调理？

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2021-12-22 12:10:51 我要投诉

胃寒的患者日常，不要吃寒冷的食物，不要吃辛辣刺激性食物，饮食一定要清淡，可以吃一些温补性的食物来进行调理身体，日常可以选择吃一些牛肉，羊肉，鸡肉这些食物，对于胃寒的患者都有一些辅助的作用，可以有效的调理胃寒，患者一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食。

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-12-22 14:08:32 我要投诉

胃寒的人平时可以喝一些粥类，比如小米粥，红糖粥，红枣粥，还有山药粥等等，都可以帮助温脾健胃，调节肠胃功能，平时也可以吃一些胡萝卜，鸡肉，桂圆，大枣，这种温性的食物和水果。而且也不能够吃得过多，出现饥一顿饱一顿或者是暴饮暴食。