肾阴虚吃什么？

男 | 34岁 2021-12-22 12:00:32 2人回复来自

健康咨询描述：刚开始的时候总是感觉很累，没有精神，并且很怕冷，四肢都是凉的，夏天也是凉的，并且有腰膝酸痛的症状，性功能开始减退，出现阳痿的症状，医生说是肾阴虚，需要及时治疗。

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肾阴虚患者需要清淡饮食，不要吃辛辣油腻的食物，同时需要戒烟，戒酒可以缓解症状，也要多吃一些健脾疏肝的食物，如山药，枸杞子，都治疗肾阴虚一定帮助，还服用补肾的药物，比较常用的杞菊地黄丸或六味地黄丸。

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2021-12-22 12:06:05 我要投诉

在日常生活当中饮食要有规律性，不要有熬夜劳累的一些不良情况出现肾虚的话，你首先还是应该要注意尽量是结合一些中草药来调理一下，一定要注意不能过频的性生活，也不要有手淫的不良习惯。

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