手指手背手心……都受伤了……
健康咨询描述： 2021.12.21冬至前一天2021.12.20不小心摔倒了，弄到了左手的手指手背手心，手指肿得好像猪蹄一样似的，靠近中指那边的手背也股了起来的，当时用冰块敷了，消肿了，可继续用冰块敷都没有继续消肿了，反而会有肿了，只是没有那么疼了，昨天下午才发现手心有淤血……到今天为止2021.12.22，手指手背依然是肿，手心的淤血不消……请问怎样治疗才会好起来的，虽然我的左手不太灵活，可我还需要靠左手来洗衣服的，现在衣服都洗不了，脱衣服都不容易脱，医生你好，请问怎样治疗才会彻底好起来的，谢谢
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有外伤是会造成组织的损伤瘀血，也是需要几天时间慢慢吸收消肿的，一定要注意休息，多活动就会加重，外用云南白药喷剂，也可以服用几天三七片活血止痛胶囊等药物。
医生你好，这情况还需要多久才可以恢复好呢？请问有没有弄到手指主要的地方，比如关节等等之类的，图三圈着那个范围，最疼的，中指两边动都会疼的，摸着按着压着都疼的，手心有淤血的地方一样是靠近中指那边最疼的，这情况到底是弄到手指那个部位，一个星期了还那么疼痛，还有那么多淤青……平时要怎样治疗的，才可以治疗好恢复好的，还有饮食方面要多吃啥，饮食要注意点啥，万分感谢
外伤引起的瘀血吸收消散需要一段时间，也不要太着急，可以配合热敷，主要是多休息，主要是没有骨折就可以放心的。
怎么知道没有骨折的呢？饮食可以吃姜蓉吗？平时的睡眠质量不咋样的，很经常失眠的，睡眠质量不好也会影响到手指的恢复的吗？
睡眠不好对外伤的恢复影响不大，检查X光片即可明确是否有骨折。
半个月了，中指靠近手指手背的地方依然还痛和肿，没有去拍片，请问平时要怎样治疗才可以恢复好的，谢谢医生
主要就是多休息，减少损伤，服用三七片或者活血止痛胶囊。
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