长期手淫，性生活出现问题。

      从你的情况来看，长期的手淫导致了阳痿的症状，这首先需要戒掉手淫的，需要注重加强体育锻炼，可以口服一些滋补肾阳的中药制剂调理，例如可以口服复方玄驹胶囊治疗。可以适当的口服万艾可的。

      首先要改善不良生活习惯，避免长期手淫，而且还要适当运动，增强自己的抵抗力，多喝水，勤排尿，不要吸烟喝酒熬夜的情况发生，知道的话可以去医院进行中医中药调理。

      长期手淫不仅不利于性生活和谐，而且还会引起多种炎症，建议尽量避免手淫。万艾可枸橼酸地那非片，是治疗性功能障碍药物，建议您到医院检查治疗后再合理用药。
      以上是对“长期手淫，性生活出现问题。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你最好不要自己盲目的用药，如果你是长期手淫，现在性生活出现的问题，你要先去医院进行诊断导致的原因，因为手淫很容易引起肾虚，肾虚也容易影响到性生活，另外手淫还容易引发泌尿系统疾病，比如前列腺炎，也容易影响到性生活，所以一定要对症用药。

      长期的手淫会导致阳痿和其他的男性疾病，要戒掉手淫注意个人卫生，做适当的有氧运动如跳绳、跑步等，如果想恢复阴茎硬度建议你可以试试原欲男性性功能康复治疗仪的真空负压技术对阴茎进行强化训练。