健康咨询描述: 已经持续一两个月了,经常感觉有屎拉不出,每次拉屎一开始拉出来的都是颗粒。
因为大便比较干,没有水分就会拉出一个一个的球。患者一定要积极地补充水分。促进肠蠕动,建议早晨起床喝一杯蜂蜜水,蔬菜尽量选择粗纤维的,如芹菜,豆芽菜,韭菜等等。还可以吃一些红薯,能够促进大便的排泄。
根据你描述的情况和你所拍的这个图片来看,就是因为便秘的原因导致的,排出这种颗粒的大便。最好实现从你的饮食习惯和运动上来进行调整,平时饮食方面的话多吃一些新鲜的蔬菜水果,并且一定要多喝水,每天顺时针揉揉肚子,可以促进你肠道蠕动,帮助排气排便。如果效果不好的话,可以吃一些润肠的药物进行治疗。多进行体育锻炼,不要老是坐着。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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