备孕期间最好是提前服用叶酸的。这样对于预防神经管畸形才比才有比较好的效果,另外平时应注意休息,避免劳累,注意情绪调节,保持心情愉快,也应注意饮食调理,少食辛辣,寒凉等刺激性食物,以免加重病情。
备孕期间大多数情况下是建议服用叶酸的,前三个月来服用叶酸,能够很好的预防胎儿神经以及心血管系统,等畸形的作用,也能够降低孕妇有贫血妊娠高血压的风险,所以女性备孕建议前三个月就开始服用叶酸。
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