大约一个月前开始腿有冷麻

      根据你的描述考虑应是风湿性关节炎的原因导致，与平时受凉劳累有直接的关系，通常会出现由于寒冷刺激而引起下肢循环障碍，导致腿部肌肉僵硬痉挛的感觉，可以口服改善微循环的药物进行治疗，也可以适当的对患处进行热敷处理，主要是做好个人保暖和避免剧烈的运动。
      

      考虑是风湿着凉有关，建议你查一下膝关节核磁，明确诊断后再采取针对性的治疗，目前，休息保暖，局部热敷，积极的采取物理治疗，再配合口服活血化瘀药物，局部热敷扶他林药膏观察治疗

      从你所描述的这种情况来看，应该是出现了骨质性关节炎症造成的影响，而且可能是出现了这种环境引起的这种风湿性关节炎，建议还是要多注意观察，平时的话减少食用辛辣刺激食物，结合身体情况，可以每天用40~50度的温水进行热敷。
      
      以上是对“大约一个月前开始腿有冷麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！