可以按摩胸部乳房以及促进血液循环,使乳房更加丰满积极的参加体育锻炼,促进乳房丰满,比如游泳,扩胸运动,打羽毛球等运动,平时一定要注意坐姿站姿,挺胸抬头,多吃一些富含维生素,E维生素B的食物。
                                                                          
                                          这种情况,如果从现代医学角度来看的话,首先跟遗传因素密切相关,第二就是体内的雌激素孕激素水平的问题,建议可以适当的补充一下植物性的雌激素,比如喝纯的豆浆,也可以考虑去中医科,通过把脉结合舌苔以及临床表现,4诊合参开汤药进行调理效果也非常好
                                                                          
                                          您好,根据您所描述的情况,你现在这个年龄考虑已经是发育比较完全的了,一般是不会有二次发育的可能性,如果想要检查一下的话,可以去医院的内分泌科室检查一下,是否有这种雌性激素分泌不足所引起的,如果是有雌性激素分泌不足可以考虑通过口服激素类药物调节看一下。
                                                                              
      以上是对“胸部不发育怎么办,有什么办法增胸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
                                          胸部不发育的原因多种多样的,多数可能是跟本身体内的雌激素水平相对比较低,平时多喝豆浆豆奶,多吃一些黄豆类黑豆类的食物,可以吃雪哈木瓜,吃葛根粉之类的食物。经常按摩乳房,进行扩胸运动。
                                                                          
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