老年痴呆症做瑜伽好吗

男 | 74岁 2021-12-23 10:06:08 2人回复来自

健康咨询描述：老年痴呆症做瑜伽好吗

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2021-12-23 10:40:15 我要投诉

老年痴呆是可以进行瑜伽锻炼的，经常的做一些文体活动，才能够有效的延缓疾病进展，对于舒缓心情也会有一定的帮助。老年痴呆的患者可以出去进行活动，而且应该精心的进行护理。可以进行一些跳舞瑜伽等锻炼，或者是打太极拳等。

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2021-12-23 11:54:28 我要投诉

      指导意见：
      老年痴呆症做瑜伽好的。预防老年痴呆建议要加强社交活动，加强家庭陪伴，加强体育锻炼，多进食新鲜蔬菜水果和坚果类食物。做瑜伽可以促进身体血液循环促进大脑供血供氧，同时加强了脑活动，因此对痴呆有好处。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。

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