指导意见:
33岁牙龈萎缩一般可以通过洗牙来治疗,洗牙可以洗掉牙齿上的色素沉着和食物残留,也可以用丁绷牙膏来刷牙,效果也是不错的,具体的还是要根据个人口腔,牙齿的情况来决定,如果牙龈萎缩比较严重的话,一般是很难恢复的。平时要注意口腔清洁卫生,勤刷牙漱口。
如果出现牙龈萎缩的话,一定要通过手术方法来进行恢复,建议平常一定要维持好口腔卫生,养成早晚刷牙、认真刷牙的好习惯,推荐使用巴氏刷牙法,每次刷牙要在三分钟以上。
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