脂肪肝,血脂高是可以吃海鲜的,但不宜吃的过多。患者平时在饮食上避免吃含胆固醇比较高的食物和油腻的食物。尽量少吃动物的内脏。饮食清淡易消化。多吃新鲜的蔬菜和水果。适当的参加体育运动。
指导意见:
一些海鲜普遍的脂肪含量是比较高的,所以血脂高的患者尽量不要吃海鲜,不利于高血脂的恢复,海鲜中也含有大量的胆固醇,也可能会导致高血脂的情况发生,高脂肪的患者建议严格控制碳水化合物比较高的食物,定时定量饮食,养成良好的饮食习惯恢复。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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