晚上不吃米饭会影响低血压吗

保密 | 0个月 2021-12-23 16:05:21 1人回复来自

健康咨询描述：晚上不吃米饭会影响低血压吗

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2021-12-23 16:17:26

如果只是偶尔的一次晚上不吃米饭，并不会影响低血压，如果长时间的晚上不吃米饭，就会导致营养不良，这种情况就有可能会引起低血压的发生，所以平时我们要合理饮食，三餐要有规律，避免暴饮暴食，可以少食多餐，多摄入一些高蛋白高维生素的食物，平时坚持运动，多锻炼多喝水，增加血容量，从而来改善低血压

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