健康咨询描述: 你好,最近颈椎疼,头晕,恶心,眼睛睁不开,去医院拍了片,结果为,颈椎正侧位步,第4颈椎左侧级第5颈椎右侧钩突,第4颈椎椎体后缘均可见骨质增生变尖,颈椎生理曲度变直.椎间隙未见明显狭窄,请问有没有自我按摩的方法?如要吃中药,应该吃些什么中药?谢谢!
如果您耐受力比较强,可以通过局部注射,小针刀治疗,钩针,整骨,牵引等治疗,见效快,远期疗效好,但有一定痛苦.如果您怕疼,耐受力差,就按摩,理疗,吃药,贴药膏,见效慢,疗程长,暂时缓解,容易反复.但无痛苦.平时注意不要长时间低头,睡觉时要低枕头,勿受凉.
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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