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甲流能吃菠菜吗

女 | 0个月 2021-12-23 17:36:08 2人回复来自

健康咨询描述：甲流能吃菠菜吗

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2021-12-23 21:23:31 我要投诉

甲流是一种常见的流行性感冒在饮食当中以清淡，易消化为主，多吃新的蔬菜水果，如大米粥，豆腐汤，山药粥，菠菜西兰花，白菜，猕猴桃等。少吃辛辣，刺激性的食物。不仅补充身体的营养，还可以预防出现便秘

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2021-12-23 22:24:07 我要投诉

甲流可以吃一些富含维生素C的食物，菠菜番茄，油菜，白菜，冬枣，苹果和猕猴桃，还有苦瓜，菜心，菜花，卷心菜都有清热泻火的作用，可以吃的，还要保证充足的睡眠，适当的休息