肚子左侧和右侧时不时隐隐作痛，持续很久

      你这有可能是属于胃肠道功能的紊乱的因素而造成的，另外您经常出现便秘还有痔疮疾病也会造成一些不适的症状出现，所以应该及时去医院做进一步的复查，根据具体的病情可以针对性方案进行调理治疗，平时也要注意避免不规律的生活饮食习惯。
      

      你这种情况应该及时去医院检查一下，不排除存在子宫附件炎症的情况，应该及时详细检查确诊情况后及时调理治疗，平时应注意保暖，避免着凉，也应注意饮食调理，少食辛辣寒凉等刺激性食物，以免加重病情，并应注意情绪调节，保持心情愉快。
      

      这种情况是肠胃吸收功能紊乱，菌群失调等因素引起的症状。可以服用整肠生胶囊和木香顺气丸等药物治疗。不要吃太多容易产气的食物，禁止辛辣刺激。注意一日三餐按时吃饭。
      
      以上是对“肚子左侧和右侧时不时隐隐作痛，持续很久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况来看，主要的问题是肠道方面的原因，如果你平时经常吃一些产气比较多的食物，就会导致肠胀气，其次有可能是肠炎，肠道功能紊乱都有可能会出现肠胀气的表现。如果你现在排便正常，但是次数比较多，建议你吃点益生菌来调理一下肠道菌群，改善大便和胀气的情况。并且饮食一定要注意清淡，不要吃油腻，油炸辛辣生冷戒烟不容易消化的食物。