吃什么可以治脱发？

保密 | 0个月 2021-12-24 06:00:44 2人回复来自

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2021-12-24 06:08:02 我要投诉

日常生活中可以多吃一些黑芝麻，黑豆，首乌，这些只是起到一个辅助治疗的功效，并没有办法彻底治愈脱发，平时的时候我们还要注意保证充足的睡眠，不要过多的熬夜和用脑。

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2021-12-24 07:22:39 我要投诉

在治疗脱发的方面，可以吃一些养血生发的药物，有利于补充体内的气血和营养，改善患者频繁出现的脱发症状，还可以退饮食上怎样调理，多吃一些黑色素和蛋白质高的食物，如黑豆，黑米，瘦肉，黑芝麻的，平时还要避免使用刺激性的洗发水。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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