健康咨询描述: 最近总是失眠多梦,睡眠很不好,上火严重,便秘,每天早上起来,枕头上都有好多的头发,梳头或者洗头的时候,掉的更多,试过很多护发产品都没用,非常担心哪天头发就掉光了。
想得到怎样的帮助:经常掉头发是什么原因引起的?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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