手淫七八年现在时间短

      出现有手淫的这个情况的话，你还是应该要注意尽量是要戒掉这种不良习惯，平时要有规律的生活饮食调理改善保养，而且你在日常生活当中要多增加些营养，增强身体的抵抗力，需要注意多做一些有氧运动。

      长时间频繁手淫出现尿频需要怀疑前列腺炎存在，禁食辛辣刺激食物戒烟酒，戒掉手淫，避免久坐熬夜。去医院泌尿外科检查前列腺液常规以及泌尿系超声明确诊断。确诊有炎症口服宁泌泰胶囊，前列舒通和坦索罗辛治疗。
      

      性生活时间短，考虑和手淫过度有关，并会对前列腺造成一定的伤害，这种情况一定要立刻戒掉手淫的不良习惯，可以针对性用药做治疗，平时要加强自身的体育锻炼，不要给自身施加压力，保持充足的睡眠时间。
      
      以上是对“手淫七八年现在时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      长期的手淫会影响性功能障碍也会导致其他疾病的产生，一定要戒掉手淫这个不好的卫生习惯，在日常生活中可以做凯格尔运动来锻炼自身肌肉。如果想恢复性生活质量，建议你可以试试原欲男性性功能康复治疗仪的真空负压技术来锻炼阴茎增强硬度。祝早日康复。
      

      过度手淫会严重影响正常的性生活，要尽快戒除这种不良嗜好，加强锻炼，多跑步，多做提肛深蹲运动，增强自身的免疫力，调整好作息规律，调理一段时间，查看是否恢复，情况严重，还可以在房事前使用临时药物，泊艾延时喷剂等，帮助改善。