健康咨询描述: 最近情绪变化多端,很难自己控制,遇到不顺心的,就开始发狂一样,大喊大叫,甚至有时候摔东西,打人,晚上睡不着觉,翻来覆去的,还总是做梦,很容易惊醒,白天没有精神,好久了没有好转.
想得到怎样的帮助:怎样治疗躁狂症?
治疗狂躁症的话,最好的方式是通过心理介入治疗法来看一下,有没有出现这种情况?近段时间多注意观察有没有出现其他的影响,另外一个就是要多注意观察,而且要加强心理的训练。保证一个充足的睡眠。
温馨提示:
饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类,避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。
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