怎么办？请问我是什么体质？

健康咨询描述： 我身体状况不是太好，有时会觉得容易累，畏寒怕冷，舌质淡胖，边有齿印，尤其突出的是:，我的舌苔总是白、有时厚、有口气，口咽发干，有时发酸，无论何时只要一吃上火的或甜的东西，口腔内的情况就会更为严重（感觉消化系统功能很弱）。曾经看过不少医生，服了很多年药，身体其他方面做体检都没有发现问题，大小便也正常，这种情况持续了十三、四年。
少年的时候曾经有过一些不好的经历:先是（某个夏天）大量吃西瓜，这个大量的结果就是导致尿频，湿邪蕴积，发现自己开始经常口粘，还有口气。当时不知道正确的解决方法，所以接下来我开始大量的吃清热泻火药，以期解决上面的问题，可是后果却是:已有的问题没有解决，反而因为过度服用苦寒药物身体变差了，并出现严重口干，口水的分泌好象停止了。 而在这之后，我又走了另一个极端，在半年内我基本以煎炸食品为主食，直到最后热邪郁积体内，内火旺盛，整个身体情况开始完全失去控制，舌苔全天白厚腻，口干口粘，整日口气严重。
好在之后这几年，我坚持饮食清淡，杜绝了辛甘厚味烟酒麻辣，状况比以前有所改善，可是总体效果不是很大。
因此，我想请教医生我这样的情况属于什么样的体质？阳虚还是阴虚，或其他？是否有什么方法可以进行针对性调理，药物或食疗法？