气血不足可以吃什么补呢？

      气血不足，可以多吃热性的食物，可以炖小母鸡，炖条鱼，也可以吃补血的食材，比如猪肝，动物血，肉类，鱼奶，鸡蛋，菠菜，海带等，吃新鲜的蔬菜和水果，对人体的气血都有很好的补充
      

      指导意见：
      气血不足的人经常会感觉到虚弱，身体功能有所下降，可以在医生的指导下服用一些中成药物，比如有益气养血口服液，人参养荣丸，八珍丸等，但是因为每一个人情况不一样，所以一定要在医生的指导下服用。