喝酸奶对身体有害处吗？

女 | 0个月 2021-12-24 20:24:24 2人回复来自

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2021-12-24 21:09:02 我要投诉

喝酸奶对身体是没有害处的，适当的喝一些酸奶可以调理肠道菌群，增加胃肠蠕动，用于治疗消化不良，还可以治疗腹泻、便秘等病症，但患有胃部疾病的患者不建议食用，可能会引起胃酸分泌增加，引起胃部不适的症状。

张松 临沂市第四人民医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症帮助网友：68515

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2021-12-24 21:24:00

喝酸奶的话，一般情况下对于身体并没有什么伤害性，建议平常的话也是可以适当的喝一些酸奶，可以促进肠胃的流动，缓解便秘，另外也是可以补充身体所需要的蛋白质的，酸奶的营养价值还是可以的。