健康咨询描述: 并且有失眠的症状,胃口也不好,有些乏力,头晕,还流鼻血,有一周左右了
病情分析:
你好,我通过你现在的这些情况描述来看,可能存在身体过干,缺水,另外,由于环境过分的干燥,也会加重你的问题,同时,不排除存在其他器质性病变,例如胃肠功能紊乱,神经衰弱,脑供血不足等造成的原因!
指导意见:
建议您先放松一下心情,最好能够在家人的陪同下到正规的医院检查一下,根据检查结果来对症接受治疗,同时注意多饮水,多吃一些水果,加速身体的代谢,也有助于水分的补充,适当的进行户外活动,增强身体素质,饮食上合理搭配,避免辛辣刺激,注意多吃一些清淡饮食,保证充足的睡眠和休息,慢慢调整!
病情分析:
从你的描述知道,你出现了失眠乏力,头晕,流鼻血,嘴唇和手起皮的现象,这种情况应该进行治疗和调节。
指导意见:
睡眠不足的话可以出现乏力和头晕食欲不振的现象,建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,睡前可以用热水泡脚,促进血液循环有助于改善睡眠,嘴唇和手起皮的现象可以多喝水,补充水分或维生素,必要时去医院的皮肤科检查一下,进行对症治疗。
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,想问问中医,最近嘴巴干起皮,手也起皮,睡眠质量也不好,还有时候流鼻血。
指导意见:
我觉得你的问题还是与失眠有关系,你想想最近你睡眠不好,睡眠不好,就容易导致头晕,胃口也不好,胃口不好,吃的少,各种维生素也会缺乏,再加上天气干燥导致流鼻血。如果你想看中医,最好去找个中医面诊,才能知道你具体是什么问题。平时多做做运动,多做做深呼吸,放松,多和家人沟通交流,对提高睡眠质量很有帮助。
以上是对“想问问中医,最近,嘴唇干起皮,手也起皮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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