水果植物粉能减肥吗

保密 | 0个月 2021-12-25 10:14:32 2人回复来自

健康咨询描述：水果植物粉能减肥吗

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2021-12-25 17:29:10 我要投诉

      指导意见：
      水果植物粉对减肥是有帮助的，但是在减肥的过程中一定要加强体育运动，多锻炼身体，燃烧脂肪，这样减肥效果才会更有效更快速，同时要严格的控制饮食，不要吃一些高热量，油腻的食物。

宣睿南昌大学第二附属医院主治医师擅长: 2型糖尿病，1型糖尿病，甲状腺功能亢进，甲状腺功能帮助网友：2580

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2021-12-26 08:52:12 我要投诉

水果植物粉不能减肥，减肥是减热量，所以不管什么食物，只要你摄入的热量大于消耗的热量，那就会增肥，反之才会减肥，坚持减肥只能说控制饮食来减少摄入，热量增加运动来增加消耗热量，这和你吃什么食物没有关系和量有关系