继发性的糖尿病,平时可以散步打太极拳或者是做一些有氧运动。继发性的糖尿病就是只是由于其他疾病而造成的血糖高,比如内分泌疾病,胰腺,疾病,或者是药物性的糖尿病等等。通过锻炼,可以帮助增强呼吸,还有心血管功能,帮助新陈代谢,纠正血糖和血脂代谢紊乱等等,也可以爬楼梯下楼梯,或者是在小区里骑自行车等等。
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指导意见:
尽量避免喝酒吸烟,尽量避免吃生冷,辛辣油腻,尽量避免受凉,清淡饮食。平时可以慢跑,如果出现了糖尿病并且出现了血糖高,需要积极使用降血糖药物或者是出现了肝肾功能损伤,需要积极对症治疗。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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