健康咨询描述: 我22岁了,骨骺线可能已经闭合了,但我还想再长高一点,天天拉韧带还能长高吗?
这种情况下你需要到医院检查一下,如果你的骨骼线闭合了,那你就必须要多做一些拉伸的运动,尽量来改善你身高的发育,这种情况下那你就需要注意加强营养,多锻炼身体,按时休息,不要熬夜
你好,这时候是需要到医院检查一下x线片,看看骨骺线是否闭合了,如果闭合了那么就不会长高了,如果没有闭合,那么建议在睡前多喝点牛奶,平时可以选择游泳,摸高,打篮球打羽毛球等锻炼的方式来促进长高
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