指导意见:
中老年人平时多散步,对于预防老年痴呆具有比较不错的积极效果,平时多散步对于舒缓老年人的心情,增强老年人体质具有比较直接的积极作用,另外对于老年痴呆的预防,应该注意保证合理的作息规律以及营养摄入的均衡。
指导意见:
在正常的情况下,患者通过多散步对于预防老年痴呆,只能起到轻微的辅助性作用,老年痴呆症也有遗传的因素,所以患者可以在日常生活饮食习惯上进行一些改善来进行预防老年痴呆症,比如说多补充一些补脑的食物来增强患者的记忆能力和免疫力,同时还可以在医生的帮助下,服用一些营养脑神经的药物或者是神经营养因子效果会更好。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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