内热可不可以吃糯米？

男 | 33岁 2021-12-25 22:50:09 1人回复来自

健康咨询描述：我前段时间一直感觉自己嘴巴很臭，而且晚上经常失眠睡不好觉，有时候还犯头晕，去检查了下说我是患了内热的症状，我很喜欢吃糯米，想问下内热吃糯米的影响

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2022-10-13 10:24:17 我要投诉

患者出现内热的情况是可以吃糯米的，可以适当的吃一点没有影响的，但是不能长期大量的服用，平时要适当的做一些户外的运动，比如慢跑，游泳，打羽毛球等运动，多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃一些油腻的食物，辛辣的食物也要少吃。

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