牙磨损严重的时候护理是非常重要的,建议酒后不可以马上刷牙,可以先漱口,还可以吃一些草莓,避免吃深色的食物,建议饭前刷牙,睡前刷牙,温水刷牙等。如果情况比较严重,那么就需要去看牙医,采取措施来保护牙齿了,以免牙齿损伤影响患者的健康。
温馨提示:
注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。
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