健康咨询描述: 如何做五谷豆浆喝了健康?
健康,能够补充蛋白质,补充维生素补充微量元素等,但是健康饮食不能只有这些的。需要肉蛋奶均衡搭配,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素补充微量元素。而且需要根据具体疾病来决定,如果慢性肾脏病就不适合喝豆浆的。
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