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吃香蕉能预防血压上升吗

女 | 27岁 2021-12-26 19:53:39 2人回复来自

健康咨询描述：吃香蕉能预防血压上升吗

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2021-12-27 20:41:50

吃香蕉能够预防血压的升高，因为香蕉含有比较多的钾和镁元素，能够防止血压上升。而且香蕉中富含膳食纤维还能够起到润肠通便的作用。建议患者平时可以适量的吃一些香蕉，对于高血压患者有一定的好处。

张医生 临沂市第四人民医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症帮助网友：68515

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2021-12-26 20:36:28

      指导意见：
      吃香蕉的话并不能够预防血压的上升，如果本身血压比较高的话，建议还是要服用药物来进行治疗，控制是比较好的，平常的话也是要保持规律的作息，不要熬夜，另外也是要注意保持情绪的稳定。