健康咨询描述: 最近这半年来,我总觉得头晕头痛,晚上睡眠不好,经常掉头发,前几天睡觉起来,突然头顶上有一块没头发了,摸着头皮了,非常难看,去医院做了检查,医生说我这是斑秃。
想得到怎样的帮助:吃什么可以治疗斑秃?
有斑秃的患者建议在平时的时候可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如牛奶,鸡蛋,瘦肉,还有新鲜的蔬菜和水果等,还有黑芝麻,桑椹,何首乌,枸杞子,黑豆等都有不错的效果,同时,还要保证足够的睡眠。
指导意见:
像你的这种情况的话,建议还是要在医院进行就诊,如果是确定为斑秃的话,建议还是要服用药物来进行治疗,另外平常的话是可以多吃一些黑芝麻,黑豆对于头发的生长是有好处的。平常的话也是要注意规律的作息,不要熬夜。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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