跑完步后全身会起成片的小疙瘩

      跑完步后身上起小疙瘩，应该是出汗后遇到凉气过敏导致的，可以局部涂抹炉甘石，服用扑尔敏，抗过敏治疗，一定不要用手挠抓，避免挠破引发感染。注意多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C，增加机体的免疫力。注意不要做些剧烈运动。
      

      病情分析：
      从你提供的图片来看，有可能就是荨麻疹，有可能对周围的环境粉尘或者花粉寒冷天气容易出现过敏的情况，出现瘙痒难忍，不要熬夜了呢，保暖
      指导意见：
      有必要到市医院皮肤科就诊，通过医生诊断必要时检查过敏源，可以服用，鲁雷他定片，抗过敏治疗，避免接触一些过敏性的东西，禁忌辛辣