正常来说如果睡眠不足可能不会引起低血压,对于长期睡眠不足,这种情况一般会使人的植物神经功能造成紊乱,有可能会引起高血压,所以在平时我们还是要养成一个良好的生活习惯。多注意休息,不要经常的熬夜劳累,合理饮食,规律作息。平时要适当的锻炼身体,提高身体免疫力,有利于预防疾病的发生。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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