大概近两个月脱发厉害

      通过你所叙述的情况，并不一定完全是由于饮食和作息或者是洗浴产品所造成的脱发现象，建议最好到当地医院进行进一步的查看，以判断本身的头部毛囊或者是是否患有类似于脂溢性皮炎的问题所造成的，当然激素性因素也会造成该症状的出现。
      

      根据你的症状描述，你的头部毛发就是脂溢性脱发的表现，建议你注意局部保护，避免刺激，保持局部清洁，平时注意少吃辛辣刺激性的食物，清淡饮食，少吃油腻和甜食，多吃青菜，水果，保持大便通畅，注意休息，避免劳累，不要熬夜，避免生物钟紊乱。可以口服胱氨酸片，外用曼迪进行治疗。