饮食习惯好可以养胃吗？

女 | 0个月 2021-12-27 20:29:22 2人回复来自

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2021-12-27 20:31:33

良好的饮食习惯可以缓解胃病，有一定的养胃作用。平时可以吃一些清淡又营养的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及容易消化柔软的食物，避免吃一些辛辣，刺激性油腻性食物，对于胃有一定的好处。

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2021-12-27 20:48:29 我要投诉

保持良好的饮食习惯对胃肠道是有一定的好处的，建议在日常的生活当中，一定要适当的保持科学的膳食结构，也要尽量的做到三餐定时规律，才能避免出现胃肠道的急慢性疾病！

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