老年人吃什么钙片好呢

      如果是老年人有缺钙的这种情况，这个可以适当的吃点维D2磷酸氢钙片，平时饮食上也多吃些含钙量高的食物，每天喝点纯牛奶，可以吃点虾仁之类的进行补充，这个就能够达到补钙的作用。
      

      老年人的骨质容易疏松，缺钙，可以补充醋酸钙颗粒或者碳酸钙d3片补钙，同时配合维生素D3促进钙吸收，平时天气好的时候适当的晒太阳，饮食方面多吃些含钙高的。
      

      你好，对老年人服用钙剂，只要是通过国家医药管理局认证的钙剂都是可以用的，包括碳酸钙钙尔奇，钙中钙等等，如果不严重的话，也可以通过食疗来补充钙，包括经常吃一些牛奶酸奶，虾皮，可以多晒晒太阳，多运动促进钙的吸收和利用
      
      以上是对“老年人吃什么钙片好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般到年纪大了，这个人体的钙自然就会流失，平时也要多吃一些含钙量高的食物，比如可以吃点虾仁，喝点大骨头汤，钙片，可以考虑适当的吃点维D2的磷酸氢钙片进行补充，每天也要晒晒太阳。