髌骨骨折手术后，股四头肌委琐。怎么半

保密 | 43个月悬赏1个健康币 2009-04-13 12:00:54 2人回复来自

健康咨询描述：患者性别:周井云
前,我做髌骨手术.术后1个月,发现大腿细了.去检查,让我做抬腿练习,每天2000下.我也照做了.可腿还是细.特别是大腿的里侧更没肉.练了1个月就感觉肌肉比以前肌肉紧点.但腿还是没粗.我很担心,我不知道继续练抬腿这种方法能把大腿的肌肉练出来吗?还有更好的方法吗?{髌骨爪没取}
谢谢医生的帮助.

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李云哲鸡东县新华卫生院主治医师擅长: 风湿性关节炎,肾结石,胃溃疡,胆囊炎,阑尾炎,胃炎帮助网友：4817

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2009-04-13 12:06:10 我要投诉

      是的, 膝关节的疾病是会经常引起股四头肌萎缩的,
      所以你不用太担心,
      肌肉萎缩是一个缓慢的过程,是长期不活动后引起的,
      所以现在也就是要通过锻炼来恢复,
      你的抬腿动作可能不是很正确,
      正确的锻炼方法是抬腿后大概到45度左右,坚持一段时间后等大腿酸胀了再放下来,
      然后再抬起来,这种效果比较好.