你好,糖尿病是由于胰岛素分泌不足,胰岛功能下降所引起的,糖尿病一定要注意饮食,不要吃含碘的食物,一定要把血糖控制在正常范围之内,正常的空腹血糖,3.9~6.1餐后一小时不超过10.1餐后两小时,不超过11.1。并发症是肾病和周围神经病变。
糖尿病常见的并发症有糖尿病周围神经病变,主要表现为四肢末端麻木,痛温觉减退。糖尿病眼底病变,眼底检查可见眼底出血,严重会影响视力。糖尿病足,严重可以导致坏疽截肢。部分患者由于血糖控制不佳导致动脉硬化进而诱发心脑血管疾病。要想预防这些并发症,首先要监测并积极控制血糖。其次,对于并发症进行对症治疗,比如营养神经,改善微循环,调脂稳定斑块。需要注意的是,糖尿病严重者引起慢性脑供血不足,表现为睡眠障碍、头晕目眩、体乏无力等症。长期慢性的脑供血不足会引发一系列的严重后果,建议选择适当的药物进行防治,如阳光老人老来保,适用于因糖尿病等慢性病导致的睡眠障碍和慢性大脑供血不足,为大脑补血补氧,调节睡眠节律,改善睡眠质量。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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