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怎么饮食能避免痛经

女 | 26岁 2021-12-28 16:43:31 2人回复来自

健康咨询描述：怎么饮食能避免痛经

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2021-12-28 17:32:53

在日常生活中避免出现痛经的临床病变表现情况，避免寒凉生冷刺激性的食物做好，身体防寒保暖，建议通过均衡营养，易吸收的食物进行操作身体，避免出现寒凝血淤或肝郁气滞，导致身体出现的情况。

伏沭滨临沂市人民医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛的诊断，保守治疗，微创介入治疗。帮助网友：61624

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2021-12-28 21:37:17 我要投诉

出现痛经的情况，一般是跟月经期间子宫的收缩有一定关系的，建议一定要注意饮食，尽量避免食用生冷刺激性的食物，避免导致痛经的情况加重，也可以适当的服用一些布洛芬缓释胶囊！

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温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。

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