吃葱蒜有预防感冒作用的。葱蒜具有温中行滞、健脾开胃的效果,可以缓解消化不良、食欲不振、胃部冷痛。同时葱蒜还含有一定的抗菌、抗病毒效果,可以辅助治疗感冒,肠道疾病。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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