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一般如果长期的高脂高糖饮食也是有可能会引起高血压的发生,因为高盐高糖饮食是诱发高血压的一个主要诱因,一旦确诊高血压就需要规范的服用降压药,同时改变日常不良的饮食习惯,在饮食方面要低盐,低脂,低糖饮食,避免一些油腻辛辣刺激性的食物,而且需要戒烟限酒,不要长期时间的熬夜劳累,多注意休息,适当的锻炼身体,提高身体免疫力
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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