高血脂以及脂肪肝的患者也是可以食用瓜子的,但是不建议过多的食用瓜子,瓜子也是富含油脂比较丰富的食物,另外像高血脂以及脂肪肝的患者,日常一定要注意适当的体育锻炼来改善自身的体质,定期的到医院进行血脂以及肝脏超声的复查。
指导意见:
高血脂脂肪肝患者是可以吃瓜子的,但是不建议吃的太多,因为瓜子属于坚果类的食物含油脂是比较高的,对于病情恢复是没有什么好处的,建议在日常生活中多吃新鲜蔬菜水果,同时要适当的进行体育锻炼,很好的控制体重,以及对于病情有很好的帮助作用。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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