健康咨询描述: 我还没有结婚也没有性行为,三个月前月经忽然不来了,去医院检查了说我是宫寒,需要调理,给开两种药,还检查了性激素六项,吃完药就来月经了,可是三个月过去了现在又不来月经了,吃了中药液没有效果,请医生详细指导。
想得到怎样的帮助:宫寒应该吃什么怎样调理?
一般宫寒的女性一年四季都要少吃或者不吃寒性的食物比如西瓜,绿豆,冬瓜冰糕,豆奶,平常日常饮食也要忌不要吃辛辣的食品,更不要喝酒吸烟,健康的饮食要以清淡为主,平时多吃羊肉,鱼肉,鸡肉,黑芝麻,花生,红枣,胡萝卜等温性的食品
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