请问青少年能不能赤脚运动？

      建议还是要穿鞋，因为不穿鞋运动容易导致脚部受到外伤容易伤到脚底，所以运动要讲究方式，可以选择一些运动鞋，选择宽松舒适的鞋子，平时每天可以运动一段时间，可以提高身体的免疫力。
      

      不建议赤脚运动还是要穿鞋，因为赤脚运动可能容易导致脚部受伤，所以穿一些宽松舒适的鞋子是可以的，每天坚持锻炼对身体是有一定好处的，它可以帮助增强身体的免疫力，提高抗病能力。