西瓜具有清热解毒,凉血,清热利咽,润肠通便,对于上焦火,脾胃湿热情况有缓解作用,对于中暑导致头晕脑胀恶心呕吐现象也有一定的帮助,夏天天气热,容易中暑,建议多喝点西瓜
西瓜含有的水分比较多,清凉性甜,中暑后丢失的水分比较多,能量消耗,适当的吃一些西瓜,可以清凉解暑,补充能量,但这只是针对有一些预防的情况,如果出现了一个严重的中暑,伴有头痛,呕吐,腹痛腹泻甚至晕厥,意识不清,一定要及时的就医。
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