下半身肥胖怎么办？

女 | 25岁 2021-12-29 07:34:32 1人回复来自

健康咨询描述：我从小就一直很胖，以前年纪小，不知道爱美，所以，从来也没有在意过，可是慢慢长大了，因为胖，我就越来越自卑了，而且我胖的还不协调，特别是下半身，特别的肥胖，我同事总是拿我的身材开玩笑，说我是大象腿，我嘴上不说什么，可是心里好难受啊。

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于嘉隆 海城正骨医院主治医师擅长: 内服中药治疗消化系疾病胃痛、泛酸、呃逆、腹泻、便秘帮助网友：10517

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2021-12-29 07:47:44

出现下半身肥胖，主要是出现腿部大腿小腿比较肥胖的情况。一般和遗传因素也是有一定关系的。可以适当的进行运动减肥。比如进行快走，慢跑，游泳等方法进行减肥。平时不要经常的坐着。而且不要叫二郎腿。在饮食方面也需要加以控制。

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