心脏不好的人可以多吃什么食物？

男 | 29岁 2021-12-29 09:12:46 2人回复来自

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2021-12-29 09:33:57 我要投诉

心脏不好的病人可以多吃一些红色食物，能够为人体提供丰富的优质蛋白，包括一些鱼类，鸡蛋，瘦肉，绿色的蔬菜和水果，心脏不好的病人一定要避免进食高脂肪以及高热量的食物，还要避免一些太过油腻的食物，同时避免吸烟饮酒

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2021-12-30 11:07:13 我要投诉

心脏不好的人平时在饮食上可以多吃高蛋白高纤维的食物，尽量不要吃油炸类的，含糖量较高的食物，养成低脂低盐的习惯可以多吃一些豆制品和谷类的食物，能够降低心脏病的发生几率。

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