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赵鹏 济宁市中医院 主治医师
擅长: 擅长利用中西医结合治疗内科各种疾病。
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2021-12-29 11:03:11
适度的有氧运动对心脏比较有好处，强度要适中，过强心脏有可能产生心肌肥厚，果洛达不到锻炼的效果，比如打羽毛球网球这些运动，比如跑步爬山游泳等，这些都对心脏有强到有非常大的好处。
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